Как правильно есть мюсли?

Илья

Мюсли надо есть правильно. Сухими лучше не кушать.

Они хорошо подойдут для завтрака, ведь очень полезны и питательны.

Мюсли можно залывать кипятком, можно холодным или горячим молоком и немного выдержав кушать.

Если в мюсли есть фрукты, то молоком заливать не рекомендуется, так как оно может свернуться и испортить вам завтрак.

Мои знакомые рассказывали, что мюсли заливают фруктовым соком с мякотью.

Этот завтрак на любителя и каждый выбирает...

Aleks

Тем, кто хочет сбросить лишний вес, нужно подходить к процессу похудения комплексно. Во-первых, скорректировать режим питания, убрать из рациона вредные продукты. Во-вторых, увеличить количество спортивных занятий, ведь физическая активность - залог успешного похудения и поддержания веса. Среди продуктов питания выделяют те, которые помогают организму долгое время не ощущать голода, получать достаточно углеводов и питательных веществ. Это мюсли для похудения, отзывы о которых подтверждают их...

Максим

Без особого риска можно есть мюсли с изюмом. Старайтесь приобретать мюсли без добавления сахара. Однако есть две группы мюсли. Первая – это необработанные или сырые (расплющенные зерна злаков, обработанные инфракрасным облучением). Идеальным вариантом могут быть мюсли, состоящие только из различных видов зерновых, без всяких добавок.

Сухое мюсли — произвольная смесь овсяных (часто также пшеничных и др. ) хлопьев с различными сухофруктами, орехами и семенами. В наши дни сухие мюсли...

Валерий

Чтобы бодро начать день с завтрака правильными мюсли, вам потребуется уделить на их приготовление от 5 до 10 минут вечером (в зависимости от сноровки). Сейчас в магазинах продается очень много разнообразных готовых смесей для приготовления мюсли (Vitalis, «ОГО», АХА). Вы можете попробовать их, но — уверяю вас — мюсли, приготовленные «собственноручно», покажутся вам гораздо вкуснее.

В нашей семье мюсли — давно практикуемый «дежурный» завтрак, делаю его как минимум 2...

Степан

Среди диетических продуктов мюсли занимают почетное место. Но не все так просто – от некоторых видов этой злаковой смеси вес, наоборот, увеличивается. Как же выбрать правильные мюсли для похудения?

Неоспоримые достоинства мюсли – они несут в себе всю пользу цельного зерна, то есть содержат много необходимой нашему организму клетчатки, и их можно не готовить, а есть сразу с молоком, кефиром, йогуртом или соком. В наше время, когда не все успевают готовить себе полезную кашу из зерновых...

Vladik

Еще несколько лет назад многие люди даже не подразумевали, что такое мюсли. Но сейчас почти в каждой семье хозяйка с утра заливает хлопья, сдобренные сухофруктами и изюмом, водой или молоком. Быстрый и полезный завтрак готов. Не нужно находиться у кухонной плиты и тратить при этом своё драгоценнейшее время на приготовления еды. Чем же полезны мюсли? Можно ли кушать их каждый день?

Основу мюсли составляют хлопья различных зерновых культур, которые очень богаты углеводами. С их помощью...

Амир

Мюсли – продукт чрезвычайно питательный. Их используют для сбалансированного питания и даже, несмотря на высокое содержание углеводов, для похудения. Однако в представленном сегодня многообразии мюсли так легко запутаться! Из этой статьи вы узнаете о свойствах мюсли, о наиболее полезных мюсли для похудения, а также о том, какие мюсли не стоит выбирать в качестве полезного продукта питания.

Прелесть мюсли в том, что это универсальный продукт питания, не требующий затраты сил на...

Артур

В переводе с языка жителей живописной Швеции «мюсли» означает «кашка». Впрочем, это, конечно же, не совсем обычная кашка.


В ее состав входит достаточно много компонентов, которые делают ее особо питательной и полезной.

С самого начала: история мюсли

Впервые мюсли появились в 1900 году. Их изобретатель Максимилиан Бирхер-Беннер был приверженцем здорового питания и сыроедения. Доктор Бирхер заботился лишь о здоровье своих пациентов, поэтому права...