Как умерить свой аппетит?

Кирилл

Вы решили похудеть. Уже через несколько дней сидения на диете желание сбросить вес заметно ослабевает. Вы начинаете делать себе поблажки в виде шоколадной конфеты, кусочка пиццы, мороженого, а потом и вовсе решаете отложить похудение до следующего понедельника.

По статистике только 20% худеющих выдерживают до конца диеты. Хотя на самом деле, чтобы сбросить лишний вес, совсем не обязательно голодать или садиться на жесткую диету. Достаточно научиться контролировать свой аппетит и не...

Mixail

«Погрызи яблочко, – говорит мама, – и кушать сразу перехочется». Между прочим, добрая родительница оказывает тебе медвежью услугу: этот фрукт богат кислотой, а она – один из главных возбудителей аппетита. Впрочем, и перехваченная на бегу шоколадка тоже не отобьет желания перекусить. Если хочешь победить свой аппетит, ешь из блюдечек, пей вино по вечерам и добавляй в еду сметану вместо перца.

Твоя жизнь – вечная борьба за идеальную фигуру. Две недели подряд ты отказываешь себе...

Video

"Правый сектор" предложил пенсионерам Украины поголодать "в пользу молодых"

Dzianis

Как умерить аппетит?

Хороший аппетит является признаком здоровья. При некоторых заболеваниях аппетит заметно снижается или вообще отсутствует. Однако нередко бывает, что аппетит становится неуёмным, и есть хочется практически постоянно. Тогда возникает вопрос, как умерить аппетит. Конечно, в идеале было бы хорошо выяснить причину чрезмерного аппетита, проведя полную диагностику организма. Но такая роскошь не всегда возможна.

Иногда причиной повышенного аппетита...

Сергей

Средства уменьшающие аппетит

Как уменьшить аппетит, если вы решили сесть на диету и вроде бы уже успешно избавились от потребления жирной пищи, алкоголя и булочек на ночь? Организм, привыкший к совершенно иным продуктам и порциям, не так-то просто обмануть, но все же возможно!

Боремся с аппетитом тем, что нашлось в холодильнике

Средства уменьшающие аппетит можно отыскать на любой кухне. И это не различного рода промышленные добавки в пищу, а вполне знакомые нам...

Armen

Как умерить аппетит. Советы худеющим

Красота

Если у вас хороший аппетит, вы можете только порадоваться. Это верный признак того, что ваш организм в полном порядке. Но, что же делать с этим «хорошим» аппетитом, если к...

Kononenko
«Маш! Ты так заметно похудела!! !
Расскажи-ка, как? И я хочу! »
«Совершенству в мире нет предела!
Щас тебя, подруга, научу!
Вырезаешь из «Плейбоя» тётку,
Чтоб с фигурой, как у Мэрилин,
В холодильник крепишь эту фотку,
К полке, где сплошной холестерин
Ты хранить привыкла, где сосиски,
Где сыры, колбаска, сала шмат…
Как откроешь – видишь эту киску,
И не лезет в горло карбонат! »
«Здорово! » «Но только знай, подруга –
...
Ilya

Как умерить аппетит и похудеть?

Автор Viktoriya   // Февраль 6, 2014   // 0 комментариев

Тема похудения близка многим. В наше время от излишнего веса страдает немалое количество людей. И не у всех имеются медицинские факторы, объясняющие ожирение, чаще всего причиной бывает банальное обжорство. Известно, что желудок человека устроен таким образом, что может растягиваться, при этом, чем больше...

Джейкоб

Выпуск 405

 

Здравствуйте, мои дорогие!

 

Сегодня в выпуске:

Как умерить аппетит

Простой способ быстро сбросить вес: разгрузочный день

 

 

Как...