Какие травы сочетаются с мелиссой? Как сделать травяной сбор дома?

Mishin

Жизнь современного человека наполнена событиями и стрессовыми ситуациями. Зачастую требуется предпринять ряд серьезных мер, чтобы привести в порядок нервную систему: нормализовать режим дня, заняться аутотренингом, провести курс психотерапии и многое другое. Но порой достаточно чашки травяного чая. Успокаивающие травы и рецепты для человека - отличная альтернатива седативным препаратам. Представляем несколько наиболее известных растений, которые давно применяются в народной медицине.

...
Алексндр

Мелисса лекарственная (лимонная мята) - melissa officinalis из семейства mint

Используемые части: Все растение, эфирное масло.

Применение: Мелисса обладает успокаивающими свойствами и рекомендуется при неврозе, мигрени, истерии, депрессии. При сердечных болезнях настой мелиссы уменьшает одышку, приступы учащенных сердцебиений, боли в области сердца и понижает кровяное давление. Женщинам рекомендуется для регуляции менструального цикла, облегчения головных...

Евгения

Нам с вами, дорогие друзья, довелось жить в эпоху стремительнейшего технического прогресса. Оглянитесь вокруг! Компьютеры, Wi-Fi, мобильные телефоны, гаджеты на прикроватной тумбочке, электронный будильник подмаргивает в ночи зеленными глазами… Мы, почти постоянно, находимся под воздействием электромагнитных волн, вредное влияние которых доказано учеными.

Тут уж поневоле может разладиться сон, а значит и здоровье. Не удивительно, что в последнее время такую широкую популярность...

Федька

1

Отвары и настои плодов боярышника кроваво-красного стабилизируют работу сердечнососудистой системы, обладают расслабляющим эффектом и традиционно применяются для борьбы с бессонницей в составе успокоительных сборов.

2

Валериана обладает мощным успокоительным действием, нормализует работу сердца и вегетативной функции. Применяется для лечения бессонницы не только в составе сборов, но и в качестве монотерапии.

3

Бузина красная рекомендована в составе сборов...

Ivanushka
Подушка с травами Подушка с травами своими руками: рекомендации по изготовлению Варианты травяных сборов для подушек: Подушки от бессонницы Свойства трав

Подушка с травами

Все больше людей в последнее время сталкиваются с бессонницей, стрессом, раздражительностью, усталостью, депрессией. Для того чтобы нормализовать сон и успокоить нервы, лучше всего сделать лечебную подушку с травами.

Известны своим успокаивающим действием такие травы, как валерьяна, лаванда, первоцвет,...