Какой фрукт содержит больше воды?

Алексей
Содержание белка в продуктах:

Фрукты (в 100 гр)
Абрикос
1,4
Ананас
0,4
Апельсин
0,9
Банан
1
Гранат
0,9
Грейпфрут
0,7
Груша
0,4
Дыня мускат
0,9
Киви
1
Курага
3,75
Лимон
1,2
Лимонад
0,09
Манго
0,5
Мандарин
0,6
Нектарин
0,96
Папайа
0,6
Персик
0,7
Слива
0,8
Сок лимонный
0...

Igor

В этой статье мы хотим рассказать о фруктах и овощах, объяснить их питательные свойства, какие в них содержатся витамины и минералы и какую пользу для здоровья они приносят. Полезно знать как какие фрукты и овощи действуют на организм. Рецепты в нашем разделе, посвященном соковыжималке, разделены в соответствии с этой информацией, которая поможет и вам создавать свои рецепты соков, ориентированные на ваше здоровье. Полезная информация, данная к каждому фрукту, приблизительна, и зависит от...

Video

Фитнес, фрукты и ягоды - какие и сколько? Фруктоза бодибилдинг, диета и похудение. Вред и польза

Max

Пища для человека - это источник полезных веществ. Многие люди предпочитают недостаток витаминов восполнять разными добавками и не следят за рационом питания. Свежие продукты, в которых содержатся витамины, легко усваиваются и полезны для пищеварения. Гораздо больше витаминов в продуктах, которые выращены и приготовлены самостоятельно. При правильном культивировании и обработке практически полностью сохраняются витамины во фруктах и овощах и в основном содержатся в их кожуре.


...
Apti

Продукты, богатые клетчаткой, оказывают благоприятное воздействие на здоровье всего организма, так как от них зависит микрофлора кишечника. Клетчатка, так называемые балластные вещества – сложный углевод, в состав которого входят некрахмальные полисахариды, устойчивый крахмал и/или целлюлоза.

Другими словами это волокна, содержащиеся в растениях, а именно в стеблях, корнях, плодах, листьях и стеблях. Чаще всего такие вещества встречаются в растительных продуктах с низким содержанием...

Лёня

Абрикосы: А, АР, АРА, Б, В, Ж, Л, К, Р. Богаты провитамином А, а некоторые сорта - еще и витамином С, и витаминами группы В. Косточки нужно удалять из-за содержания в них синильной кислоты. Половинки фрукта насаживают на сучки или размельчают и дают во фруктовом салате.

Американский, или бразильский орех (Bertholletia excelsa): АР, АРА, Ж, К. В нем до 70% жира, мало углеводов и много минеральных веществ (фосфор, калий, кальций и железо) и витамина В1. Лучше скармливать целиком...

Карен
Чтобы наглядно убедиться в том, что все фрукты и овощи содержат в своем составе воду, можно проделать нехитрый опыт.

Взвесьте 100 г салата, щавеля или других овощей. Поместите взвешенные листья в теплое сухое место и высушите. После повторного взвешивания убедитесь, что вес листьев станет меньше на столько, сколько весила испарившаяся из них вода.

Например, если из взвешенных 100 г овощи потеряли 95 г, то в них было не меньше 95 % воды.

Для сравнения проделайте опыты с...

Вазген

Какие витамины содержатся в фруктах

Какие витамины содержатся в фруктах

 

Какие витамины содержатся в фруктах? И в каком фрукте больше всего витаминов?

А. А. Шувалова, г. Санкт-Петербург.

На вопрос отвечает кандидат медицинских наук, врач-диетолог О. Д. Алексеева.

 

Практически во всех фруктах содержатся витамины. Где-то их чуть больше, а где-то, наоборот, поменьше. Сначала ответим на вопрос нашей читательницы: Какие...

Семен

В ягодах и фруктах, содержится 80% H2О от их изначальной массы. Можно высчитать процент содержащейся в ягодах, фруктах и овощах воды. Для этого делаем простой опыт, набираем 100 г. ягод или фруктов взвесим, и положим в теплое и сухое место, и высушим. После повторного взвешивания убедимся,что вес ягод или фруктов станет меньше на столько, сколько весила испарившаяся из них вода. Содержание воды в ягодах и фруктах колеблется от 75 % до 97%. среднее 80-85%. Влага также содержится в воздухе,...

Филип

Прочла всё. Познавательно http://forum.audi-bmw-mers.ru/public/sty...
Я в блендере взбиваю все фрукты что попадутся в холодильнике http://forum.audi-bmw-mers.ru/public/sty... А Димка еще любит туда мороженое кидать http://forum.audi-bmw-mers.ru/public/sty...
Давно не делала..надо начинать делать, а то правда осенняя нехватка витаминов чувствуется))))

Пётр
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:   Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю Вставка смайликов Выбор цвета Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Код:

обновить, если не виден код

Введите код: