Какой лёгкий ужин вы готовите?

Boris

Легкий ужин

Эксперт материала: Редакция bodymaster.ru Проголодались вечером? Ужин – не повод устраивать праздник живота из жирных продуктов с калорийным десертом, или вовсе отказываться от этого приема пищи! Можно питаться вкусно, полезно и не очень калорийно, приготовив легкий ужин!

Если вы поздно пришли с работы, это не повод объедаться или вовсе пропускать вечерний прием пищи – лучше приготовьте легкий ужин, сытный и диетический! Забудьте о...

Pavel
Обложка Тесты Сонники Гороскопы Фото Справочник

Как приготовить легкий ужин

Диеты Версия для печати

Если вы не согласны с утверждением, что ужин нужно отдать врагу, прислушайтесь к советам...

Video

Легкий ужин (запеченная рыбка) - Готовим с Борисом

Панас

К сожалению, в наш век многие хозяйки располагают ограниченным временем, чтобы приготовить ужин, поэтому многих интересует что можно приготовить на ужин быстро и вкусно или что приготовить на ужин быстро и просто. Действительно, есть немало рецептов, которые позволяют приготовить быстрый ужин. Рецепты конечно надо выбирать с учётом сезонности некоторых продуктов, хотя сегодня даже зимой можно купить практически любые овощи и фрукты. Например, вкусный ужин на скорую руку можно приготовить из...

Михаил
Что приготовить рецепты

Рецепты быстрого и вкусного ужина.  Рецепты вкусных блюд на ужин на каждый день. Мы идем или едем с работы домой, по дороге есть немного времени чтобы заскочить в магазин и купить продукты. Еще есть немного времени чтобы из этих продуктов приготовить вкусный ужин.


А что купить из продуктов и что приготовить на ужин? Я собрал в одном месте свои рецепты вкусного и быстрого ужина. Завтра на работу, поэтому мы не располагаем большим запасом...

Tauke

Суши с огурцом 2.5

Суши с огурцом - настоящее произведение искусства! Наша коллега принесла на праздничный корпоративный стол эту диковинку (для нас). Все были в полном восторге, очень напоминали суши конфетки ассорти. ...далее

Добавил: Galate 03.10.2014
Игор

Что правильно есть на ужин тем, кто хочет похудеть


Правильное питание оказывает огромное влияние как на здоровье человека, так и на его внешний вид – фигуру, волосы, кожу, самочувствие. Один из принципов рационального питания гласит о режиме приема пищи, то есть о приеме еды в одно и то же время. Желательно, чтобы время между завтраком и обедом составляло 5-6 часов. Этот же интервал времени хорошо бы соблюдать между обедом и ужином. Если между этими основными приемами пищи...
Элина

 

Жила на свете одна девчонка и звали ее Зоя. Она была обыкновенной, но был в ней некий огонь - ее замечательные рыжие волосы -  и привычка есть легкий ужин. Однажды Зоя попала в глухое селение - ни бедное, ни богатое, обыкновенное, -  и была в том селе традиция плотно ужинать. И не только самим есть, но и гостей кормить досыта. И было бы все хорошо,  да страдали все жители деревни ожирением и сильным метеоризмом.

 

Когда люди увидели Зою, они очень удивились, что у Зои...

Сервер

Вечерняя трапеза – это особое время, которого с нетерпением ожидает каждый член семьи, ведь так приятно после трудового дня вновь собраться за общим столом на уютной кухне. Именно поэтому каждая хозяйка старается приготовить ужин особенно вкусным. Иногда очень важно бывает приготовить ужин вкусно и быстро. В таких случаях вам на помощь всегда готов прийти сайт «Едим Дома!».

На нашем портале вы найдете огромное разнообразие рецептов, что приготовить на ужин.

Все они содержат...

Pavel

  Всем хорошо известно, что диетологи рекомендуют, если уж не совсем исключить ужин, то уж постараться сделать его максимально легким и простым для его полного усвоения нашим организмом. Но вот здесь и кроется самая большая проблема. Уверен, что у многих ужин получается самым объёмным приёмом пищи, когда мы приходим домой голодные с работы и стараемся утолить голод, как можно быстрее. Что можно посоветовать в этой ситуации?

Варианты лёгкого ужина.

  Один из самых лучших...

Apti

Как приготовить легкий ужин? Немного и об овощах. Когда мы с женой поженились, тогда еще молодые, причем все  с работы  наши друзья часто забегали к нам на ужин, сами понимаете, голодные.

Сначала мы были в некоторой панике — чем их угостить, что приготовить. Благо блинная мука всегда была в шкафу. Жена быстро разводила оладушки или блинчики, с  чем  только их не пекла! Ну, например: терла на терке кабачок, разбивала туда пару яиц, добавляла муку — и на сковородку.

Делала оладьи...