Нравится ли вам морская капуста? Почему?

Лёня
САЛАТ "МОРСКОЙ"Отварная морская капуста 100 г, яблоки 2 шт., огурцы 2 шт., помидоры 1 шт., морковь 1 шт., сельдерей 2 веточки, сметана нежирная 2 ст. л., соль, перец.Овощи вымыть, морковь и яблоки нашинковать на крупной терке, помидоры и огурцы нарезать дольками, перемешать с капустой, посолить, поперчить и дать настояться 5 минут, добавить сметану и сверху посыпать измельченным сельдерем. САЛАТ ИЗ МОРСКОЙ КАПУСТЫ С О СВЕКЛОЙ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМНа 1 стакан отварной морской капусты1 стакан...
Данил

Есть ли у вас рецепты вкусных салатов с морской капустой?

Очень, самый простой и вкусный салат, это капуста с вареными яйцами, репчатым луком и майонезом!

Морская капуста способствует омоложению, даже продлению жизни. Введение в рацион морской капусты тормозит развитие склероза сосудов. Для Россиян наиболее важным из них являются йод и фосфор, так как потребность в них достаточно велика, а в силу географического расположения основной части нашей страны, продуктов богатых...

Ники

Как известно, квашеная капуста — это невероятный кладезь полезных микро- и макроэлементов, а также витаминов многих групп. В составе квашеной капусты есть также биотин, что положительно отражается на работе целого организма, а в частности улучшается состояние волос, кожи, повышается стрессоустойчивость, понижается уровень холестерина, а также уменьшается содержание сахара в крови, отмечается укрепление мышц, повышается аппетит, и депрессии отходят на второй план.

Квашеная капуста при...

Pavel

Польза морской капусты. Салат и суп из морской капусты.

Есть так, чтобы наша пища была лекарством, а лекарство – пищей. Эти слова великий Гиппократ повторял достаточно часто. Но существует ли в мире продукт, который в действительности способен обеспечить нам не только насыщение, но и оздоровление? Подобными свойствами обладает… морская капуста! И если вы включаете этот продукт в собственный рацион, значит, ваш организм точно не страдает от дефицита витаминов!

...

Церен

Rating: +0

Синонимы:
блюда из морской капусты при грудном вскармливании
ламинарная диета при кормлении грудью

***

Можно ли есть морскую капусту кормящим мамам? А почему нет?

Морской капустой в народе называют водоросль ламинарию. Она хоть и экзотична для нашей местности но невероятно полезна, так как является источником многих витаминов, микроэлементов, аминокислот, сложных углеводов и других полезных веществ. Поэтому женщины,...

Dzianis

В чем уникальность морской капусты и почему ее стоит включить в меню.

Морская капуста, или ламинария, – уникальный продукт. В Китае была традиция – после рождения ребенка матери давали лист морской капусты, чтобы ее молоко было полноценным.

В морской капусте очень много полезных веществ: аминокислоты, макро- и микроэлементы. В ней содержание фосфора, железа, магния и натрия в десятки раз больше, чем в обычной капусте. Морская капуста супербогата йодом.

...