Полезен ли натуральный сок в коробках? Если да то какой?

Остап

  Жидкость, которая содержится в ткани плодов овощей и фруктов называется соком. В домашних условиях сок можно получить методом отжима свежих плодов в соковыжималке или руками. Эти соки называются свежевыжатыми, в них сохранены все полезные вещества. Большинство людей все же приобретают готовые соки в магазине, ведь там огромный ассортимент. Но являются ли они соками? Об этом мы и поговорим сегодня. Какие натуральные соки самые полезные и какие стоит выбирать?

  Соки полезно...

Вазген

Если Вы спросите любого человека, полезен ли свежевыжатый сок, большинство, не задумываясь, ответит: конечно! Но все не так однозначно. Во-первых, сок – это продукт, одним он может быть полезен, другим – нет. Во-вторых, сок – не лекарство, вылечиться им нельзя. Витамины влияют на жизнедеятельность. Соки богаты витаминами, являются антиоксидантами, поэтому они являются хорошим профилактическим средством.

Но надо помнить, что почти все соки имеют противопоказания. Если у Вас есть...

Айдер

Автор проекта

Беляева Елена Алексеевна

Тема проекта

Витамины

Название проекта

Здоровье в коробке?

Предмет

Биология.

8 класс

Краткая аннотация проекта

Фруктовый сок - древнейший напиток. Речь пойдет именно о нем. Это то, что дала нам сама природа. Фруктовые деревья существуют миллионы лет и сложно представить, что человек не воспользовался бы дарами фруктовых деревьев - сочными...

Лиолик

Никогда таких не видел. Откуда они вообще?

Сегодня в новостной ленте вк нашёл сылку на заметку о "вредных" продуктах. Дескать, там-то химия и сям-то химия, ужас, летящий на крыльях ночи. Вообще ничего есть нельзя. Потому что (дословно) ЯД! Зато алкогольная продукция там не названа. Сама заметка отличается на редкость странной аргументацией (в тех местах, где она вообще есть) и орфографическими ошибками. Но панику, судя по всему, навела.

Так вот, отвечаю. Все "100%" соки, хоть...

Vasily

Гранатовый сок во время беременности

 Беременным женщинам нужно правильно питаться, чтоб удовлетворять увеличившиеся потребности организма в минералах и витаминах. Для этого будущим мамочкам необходимо употреблять различные свежие фрукты, овощи и ягоды, включать в свой рацион приготовленные из них соки.

Одним из наиболее полезных соков считается гранатовый. Это настоящий кладезь полезных веществ. Целебные свойства сока граната были известно уже...

Данис

Обычно их рекомендуют употреблять в период авитаминоза, особенно ослабленным людям, беременным женщинам и детям. На самом деле пить натуральные соки нужно постоянно, не зависимо от сезона. А еще вместе с этим рекомендуется регулярное употребление свежих фруктов и овощей. Это обязательное условие, при котором организм получает все необходимые элементы, особенно в летнее время, благодаря быстрой ассимиляции телом. Еще в древности было известно, что фруктовые и овощные соки очень полезны...

Петр

Пейте соки!

Моя двоюродная сестра несколько лет страдала язвой желудка с повышенной кислотностью, часто лежала в больнице. Однажды пожилая санитарка посоветовала ей попробовать лечиться картофельным соком. «Поможет, — говорит, — слава Богу, а нет, так, по крайней мере, не навредит». Рецепт был прост: 10 дней выпивать натощак за час до завтрака по 3/4 ст. свежевыжатого картофельного сока. Потом 10 дней перерыв и...

Trouble

Многие считают, что свежевыжатые соки полезны в любых количествах и однозначно безвредны. Однако это не так. Один и тот же сок кому-то помогает, а кому-то может и навредить.

«Недавно я услышала, что свежевыжатые соки не всегда полезны. Это действительно так? Когда ими не стоит увлекаться?»

Мария Денисова, г. Санкт-Петербург

 

На вопрос читательницы отвечает врач-терапевт Елена Валентиновна Гурова....

Алексей

Но в свежевыжатом соке из свеклы есть вредные соединения, которые разрушаются при соприкосновении с воздухом. Поэтому перед употреблением свекольный сок необходимо не менее 2–3 часов отстаивать в холодильнике в открытой посуде. 

К сожалению, некоторым людям свекольный сок противопоказан. Иногда он вызывает тошноту, рвоту, головокружение, учащенное сердцебиение, общую слабость. 

Айнур

Какие соки давать детям

Опубликовано в Дети - Детки от 1-3 лет


Какие соки давать детям
Для укрепления здоровья ребенка родители с самых ранних лет приучают малыша к здоровому питанию, натуральным качественным продуктам. Это не в последнюю очередь относится к выбору натуральных соков, когда родители начинают задаваться вопросом – какие соки давать детям. Руководствуясь простыми понятиями о вкусной, здоровой пище, родители начинают буквально пичкать...